Sleep disorder?

ah c'est ca

pour moi t'as perdu ton iphone !!!

puis tu ne peux plus aller sur facebook puis faire des selfie a longueur de journee !!!
 
Créer de la narcolepsie en siestant ? Je pense que tu devrais t'en tenir au topic de police.
 
Entraine toi a dormir aux heures qui te conviennent. Ne fais pas de sieste et couche toi à la même heure tous les soirs pendant une semaine et ton corps va commencer à s'habituer à cette routine. Ne mets rien qui empeche le sommeil dans ta chambre et fais attention à la nourriture aussi avant le sommeil ex café, boissons energy etc.

Effetivement, ce n'est pas sorcier...
Manger à des heures régulières
dormir à des heures régulières ...ton corps à besoin d'une routine.
Pour le reste si tu as du stress ça aide pas

autrement avec ça c'est un bon début
 
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