A ne pas oublier avant d'entreprendre un jeûne.
Le jeûne provoque une famine dans le corps humain. Le système digestif va commencer a faire ses réserves. Il est donc stupide de penser qu'il n'y aura rien dans le système digestif et que ca va faire "un ménage". Le métabolisme va ralentir considérablement, et ralentira aussi le bon fonctionnement du cerveau. Faire un tel jeune est en fait considéré chez les diététistes une torture qu'on fait à son corps pour des croyances religieuses ou pour des rumeurs entendues.
Peu importe ce que tu entreprends de faire, n'oublie pas que le jeûne est quelquechose d'important que tu fais subir à ton corps, et avant d'en entreprendre un, tu devrais parler à un diététiste ou nutritioniste.