Bon, c'est sur que je ne suis plus comme la pic que j'en mis dans le link plus haut.. je suis un peu moins cut.. mais j'ai jamais rien pris comme stock.. y'a pas de remede miracle.. ca prend ben du training... ben ben du training sur une très longue période... c'est sur aussi que la nutrition y est pour quelque chose mais pas énormément..
J'ai vraiment pas une bonne génétique, y'a pas de sportif dans ma famille etc. mais j'y suis arrivé.. c'est qu'il faut etre bouché en sale pour arrivé la... et quand le monde parle que ceux qui joue a WoW n'ont pas de vie ben je peux vous dire que depuis que je ne m'entraine pu et que je joue a wow j'ai une BEN MEILLEUR VIE !!! LOL
pour avoir une shape comme ca, LA CA PREND PAS DE VIE !!!! c'est drole hein, mais tout les tits clins (en général) ici sur MR qui disent que les geek n'ont pas de vie et tout ben... moi je dis que c'est le conraire.. tout ceux qui pense que les gars qui ont une shape sont ben plus hot.. moi j'ai l'expérience dans les deux pis si tu veux avoir une vie, tu peux pas avoir de shape !!! LOL