Page 1 sur 119 1231151101 ... DernièreDernière
Affichage des résultats 1 à 20 sur 2380

Discussion: Post a Before/After pic

  1. #1
    Avatar de gorex
    Black Diamond Member

    Status
    Offline
    Date d'inscription
    mars 2005
    Localisation
    Montreal
    Car:
    Ford Mustang GT
    Messages
    3 422
    Likes (Given)
    3
    Likes (Received)
    6

    Post a Before/After pic

    lets not board the failboat here. more pics, less comments
    The BLACK Alliance



    Mustang GT
    Steeda Intake
    SCT 91 Performance Chip
    MAC Axle Back exhaust
    Steeda racing short shifter
    Saleen wheels/Stalker exterior


  2. #2
    Avatar de gorex
    Black Diamond Member

    Status
    Offline
    Date d'inscription
    mars 2005
    Localisation
    Montreal
    Car:
    Ford Mustang GT
    Messages
    3 422
    Likes (Given)
    3
    Likes (Received)
    6
    I'll start:

    september 08. 191lbs 12%bf


    Current program: thibs circuit training
    Dernière modification par gorex ; 08/02/2009 à 18h16.
    The BLACK Alliance



    Mustang GT
    Steeda Intake
    SCT 91 Performance Chip
    MAC Axle Back exhaust
    Steeda racing short shifter
    Saleen wheels/Stalker exterior

  3. #3
    Avatar de gorex
    Black Diamond Member

    Status
    Offline
    Date d'inscription
    mars 2005
    Localisation
    Montreal
    Car:
    Ford Mustang GT
    Messages
    3 422
    Likes (Given)
    3
    Likes (Received)
    6
    35 views no pics.

    *waiting patiently for Erkampfen.
    The BLACK Alliance



    Mustang GT
    Steeda Intake
    SCT 91 Performance Chip
    MAC Axle Back exhaust
    Steeda racing short shifter
    Saleen wheels/Stalker exterior

  4. #4
    Avatar de MisTa SS
    Titanium Racer

    Status
    Offline
    Date d'inscription
    septembre 2004
    Localisation
    Laval
    Car:
    Chrysler Crossfire
    Messages
    262
    Likes (Given)
    0
    Likes (Received)
    0
    Nice shape! Depuis combien de temps tu t'entraines et quel age as-tu?
    Chrysler Crossfire 2004 Manuelle 6 speed.

  5. #5
    Avatar de kmkze
    Legacy Member

    Status
    Offline
    Date d'inscription
    novembre 2003
    Localisation
    Saint-Hyacinthe
    Car:
    Messages
    1 506
    Likes (Given)
    0
    Likes (Received)
    0
    été 2008

    5pi5 175lbs

    Citation Envoyé par etranjj01
    clouter for president sti

  6. #6
    Avatar de xAreSx
    12000 RPM

    Status
    Offline
    Date d'inscription
    septembre 2004
    Localisation
    Côte-des-Neiges
    Car:
    Nissan Sentra
    Messages
    1 212
    Likes (Given)
    0
    Likes (Received)
    0



    Current program :
    Citation Envoyé par TurboDube Voir le message
    MR is like a toilet that flushes upwards.
    The BLACK Alliance
    Viva la Revolutioneeeee

    FREE GDM

  7. #7
    Banned

    Status
    Offline
    Date d'inscription
    octobre 2007
    Localisation
    Montreal-Rive Sud
    Car:
    BMW 335xi
    Messages
    1 537
    Likes (Given)
    0
    Likes (Received)
    0
    Halloween is coming ... 6' 1, around 230lbs.




  8. #8
    Avatar de S1FAP
    Forum God

    Status
    Online
    Date d'inscription
    août 2004
    Localisation
    Prévost
    Car:
    Ford F150
    A.K.A:
    Sauf1FoisauParc
    Messages
    22 753
    Likes (Given)
    912
    Likes (Received)
    7904
    sorry i don't take naked pictures of myself.
    Citation Envoyé par !Xobile Voir le message
    Just shut the fuck up and post hot bitches....
    Citation Envoyé par SimZx3KGT Voir le message
    crotte toton foufounne hihiihi

  9. #9
    Forum God

    Status
    Offline
    Date d'inscription
    novembre 2004
    Localisation
    U.S.A
    Car:
    Pas de véhicule .
    Messages
    12 257
    Likes (Given)
    1515
    Likes (Received)
    2370
    Gorex t'as une belle shape mais avec ton ventre je pense vraiment pas que tu sois à 9%

  10. #10
    Forum God

    Status
    Offline
    Date d'inscription
    novembre 2004
    Localisation
    U.S.A
    Car:
    Pas de véhicule .
    Messages
    12 257
    Likes (Given)
    1515
    Likes (Received)
    2370
    En passant les "pinch tests" sont très souvent optimistes de 3-4%. Les vraies machines pour tester eh bien.. vous n'y avez pas accès lol

  11. #11
    Legacy Member

    Status
    Offline
    Date d'inscription
    juin 2003
    Localisation
    Sainte-Marthe-sur-le-Lac
    Car:
    Honda coupe EX-T
    Messages
    3 414
    Likes (Given)
    298
    Likes (Received)
    175
    ouin, malheureusement moi non plus je ne crois pas vraiment en ton 9%... j'avais mis une photo de moi quand j'étais a ca environ 9% (vraiment testé pas seulement avec les body pinch justement... dans un gros bassin d'eau et tout a l'université) pis j'étais crissement plus cut que ca...



    Je ne dis pas ca pour écoeurer la.. mais les gens ne réalise pas qu'en dessous de 10% tu commences a etre vraiment maigre... TRÈS ! je pourrais essayer de retrouver ma pic que j'avais mise ici et la reposter si tu veux...
    Row Safe
    Keep It On The Lake

  12. #12
    Avatar de ilikeacura
    Pure Baller

    Status
    Offline
    Date d'inscription
    septembre 2004
    Localisation
    Pointe-Claire
    Car:
    Subaru WRX
    Messages
    4 769
    Likes (Given)
    0
    Likes (Received)
    0
    nobody posted before pics
    Citation Envoyé par Tiesto Voir le message
    I met Anderson Silva at McDonalds
    Citation Envoyé par Omy Voir le message
    You should have snatched his wallet and then laid on your back. He'd have just left you there.

    Acura 1.6 EL Headlights Black or Clear 100$ custom job

  13. #13
    Avatar de brone
    High on octane

    Status
    Offline
    Date d'inscription
    septembre 2004
    Localisation
    Montreal
    Car:
    Ford truck
    Messages
    509
    Likes (Given)
    0
    Likes (Received)
    0
    tsss tous creatiné....

















    joke !

    serieusement

    good jobb

    sa serait interessant de savoir

    sa fait combien de temps que vous vous entrainé !
    Citation Envoyé par Daso
    La guerre, la guerre! C'pas une raison de s'faire mal ca!

  14. #14
    Avatar de ziboy
    Moderator

    Status
    Offline
    Date d'inscription
    juillet 2004
    Localisation
    Westmount
    Car:
    Audi Trotinette
    Messages
    8 436
    Likes (Given)
    371
    Likes (Received)
    267
    sa serait interessant de savoir si vous prenez des produits parce que je m'entraine 5x semaine pis calis j'arrive même pas à avoir une shape.

  15. #15
    Avatar de gorex
    Black Diamond Member

    Status
    Offline
    Date d'inscription
    mars 2005
    Localisation
    Montreal
    Car:
    Ford Mustang GT
    Messages
    3 422
    Likes (Given)
    3
    Likes (Received)
    6
    holy calves
    The BLACK Alliance



    Mustang GT
    Steeda Intake
    SCT 91 Performance Chip
    MAC Axle Back exhaust
    Steeda racing short shifter
    Saleen wheels/Stalker exterior

  16. #16
    Legacy Member

    Status
    Offline
    Date d'inscription
    juin 2003
    Localisation
    Sainte-Marthe-sur-le-Lac
    Car:
    Honda coupe EX-T
    Messages
    3 414
    Likes (Given)
    298
    Likes (Received)
    175
    ha pis kin, je post le link (oui oui c'était sur douyoulookgood mais faut m'excuser, c'était tellement facile de pogner des filles avec ca LOL)



    voila 10% de BF environ:

    Dernière modification par Wadd ; 31/10/2008 à 22h19.
    Row Safe
    Keep It On The Lake

  17. #17
    Forum God

    Status
    Offline
    Date d'inscription
    novembre 2004
    Localisation
    U.S.A
    Car:
    Pas de véhicule .
    Messages
    12 257
    Likes (Given)
    1515
    Likes (Received)
    2370
    Citation Envoyé par ziboy Voir le message
    sa serait interessant de savoir si vous prenez des produits parce que je m'entraine 5x semaine pis calis j'arrive même pas à avoir une shape.


    T'es pas tout seul mec... Je m'entraîne 5X semaine depuis 8 ans et je n'ai jamais eu de tels résultats. Certains croient que c'est de la génétique, d'autres de la pure nutrition. Le fait est: je ne vois aucun de ces gars qui ont des shapes de la mort manger en nutritionnistes ou compétiteurs de bodybuilding, et la génétique a ses limites.



    Fais tes propres conclusions...

  18. #18
    Legacy Member

    Status
    Offline
    Date d'inscription
    juin 2003
    Localisation
    Sainte-Marthe-sur-le-Lac
    Car:
    Honda coupe EX-T
    Messages
    3 414
    Likes (Given)
    298
    Likes (Received)
    175
    Bon, c'est sur que je ne suis plus comme la pic que j'en mis dans le link plus haut.. je suis un peu moins cut.. mais j'ai jamais rien pris comme stock.. y'a pas de remede miracle.. ca prend ben du training... ben ben du training sur une très longue période... c'est sur aussi que la nutrition y est pour quelque chose mais pas énormément..



    J'ai vraiment pas une bonne génétique, y'a pas de sportif dans ma famille etc. mais j'y suis arrivé.. c'est qu'il faut etre bouché en sale pour arrivé la... et quand le monde parle que ceux qui joue a WoW n'ont pas de vie ben je peux vous dire que depuis que je ne m'entraine pu et que je joue a wow j'ai une BEN MEILLEUR VIE !!! LOL



    pour avoir une shape comme ca, LA CA PREND PAS DE VIE !!!! c'est drole hein, mais tout les tits clins (en général) ici sur MR qui disent que les geek n'ont pas de vie et tout ben... moi je dis que c'est le conraire.. tout ceux qui pense que les gars qui ont une shape sont ben plus hot.. moi j'ai l'expérience dans les deux pis si tu veux avoir une vie, tu peux pas avoir de shape !!! LOL
    Row Safe
    Keep It On The Lake

  19. #19
    Avatar de kmkze
    Legacy Member

    Status
    Offline
    Date d'inscription
    novembre 2003
    Localisation
    Saint-Hyacinthe
    Car:
    Messages
    1 506
    Likes (Given)
    0
    Likes (Received)
    0
    Citation Envoyé par ziboy Voir le message
    sa serait interessant de savoir si vous prenez des produits parce que je m'entraine 5x semaine pis calis j'arrive même pas à avoir une shape.




    je fais que je suis diabétique me permet de tricher un peu avec l'utilisation de l'insulin
    Citation Envoyé par etranjj01
    clouter for president sti

  20. #20
    Banned

    Status
    Offline
    Date d'inscription
    octobre 2007
    Localisation
    Montreal-Rive Sud
    Car:
    BMW 335xi
    Messages
    1 537
    Likes (Given)
    0
    Likes (Received)
    0
    Citation Envoyé par Wadd Voir le message
    Bon, c'est sur que je ne suis plus comme la pic que j'en mis dans le link plus haut.. je suis un peu moins cut.. mais j'ai jamais rien pris comme stock.. y'a pas de remede miracle.. ca prend ben du training... ben ben du training sur une très longue période... c'est sur aussi que la nutrition y est pour quelque chose mais pas énormément..



    J'ai vraiment pas une bonne génétique, y'a pas de sportif dans ma famille etc. mais j'y suis arrivé.. c'est qu'il faut etre bouché en sale pour arrivé la... et quand le monde parle que ceux qui joue a WoW n'ont pas de vie ben je peux vous dire que depuis que je ne m'entraine pu et que je joue a wow j'ai une BEN MEILLEUR VIE !!! LOL



    pour avoir une shape comme ca, LA CA PREND PAS DE VIE !!!! c'est drole hein, mais tout les tits clins (en général) ici sur MR qui disent que les geek n'ont pas de vie et tout ben... moi je dis que c'est le conraire.. tout ceux qui pense que les gars qui ont une shape sont ben plus hot.. moi j'ai l'expérience dans les deux pis si tu veux avoir une vie, tu peux pas avoir de shape !!! LOL


    Bah, ça dépend de l'individu... il n'y a personne de pareille, moi, par exemple, je réussi a m'entraîner, avoir une vie familiale, faire des loisirs et travailler.

    Je me casse le cul au gym parce que j'aime ça, je me casse aussi le cul dans une cuisine parce qu'une bonne nutrition pour moi, c'est important.

    C'est certain que si le fait d'aller au gym pour une personne devient une corvée, et bien il est conseiller a cette personne de prendre un break, comme je le fait quelque fois...

Page 1 sur 119 1231151101 ... DernièreDernière

Règles de messages

  • Vous ne pouvez pas créer de nouvelles discussions
  • Vous ne pouvez pas envoyer des réponses
  • Vous ne pouvez pas envoyer des pièces jointes
  • Vous ne pouvez pas modifier vos messages
  •