-Mike-
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J'm'explique, en faite je consomme aucune drogue et je parle pas décalisse de fatique ou de quoi du genre.
J'veux dire que mon corps est selon moi magané:
Mais droite qui articule pas a 100% avec douleur constante suite a une bagarre
Pied droit qui articule pas beaucoup avec une sensation continue de crampe dedans
Dos qui est tres raide et je suis pas capable de garder une position trop longtemps.
Pour mon dos et mon cou j'ain consulter, il m'a sugerer des étirements mais j'viens pas a boute de faire disparaitre les maux.
Ma mains sa fait plusieurs semaine et sa se replace pas.
Je joue pas mal au hockey, c'est surtout la que je me blesse mais en meme temps sa me fait énormément de bien.
Exemple 1 semaine sans hockey je commence a avoir mal au genoux et au dos et des que je joue au hockey sa passe.
Avez vous des conseils pour toute sa?? Type d'entrainement ou technique qui pourrait replacer sa?
J'veux dire que mon corps est selon moi magané:
Mais droite qui articule pas a 100% avec douleur constante suite a une bagarre
Pied droit qui articule pas beaucoup avec une sensation continue de crampe dedans
Dos qui est tres raide et je suis pas capable de garder une position trop longtemps.
Pour mon dos et mon cou j'ain consulter, il m'a sugerer des étirements mais j'viens pas a boute de faire disparaitre les maux.
Ma mains sa fait plusieurs semaine et sa se replace pas.
Je joue pas mal au hockey, c'est surtout la que je me blesse mais en meme temps sa me fait énormément de bien.
Exemple 1 semaine sans hockey je commence a avoir mal au genoux et au dos et des que je joue au hockey sa passe.
Avez vous des conseils pour toute sa?? Type d'entrainement ou technique qui pourrait replacer sa?