SL!nky.Ako
Well-known member
a la pince par mon trainer a chaque mois
a la pince par mon trainer a chaque mois
en fait une balance a bio-impédance avec les poignées c'Est plus précis que les plis cutanées (même a 13 plis)
en fait le % je m'en fou un peu par contre si c'est tjrs la même mesure faite de la meme maniere par la meme personne alors la je peux voir ma progression!
Doit te coûter cher de poudre de protéines, et faut vouloir en sale de manger juste 3 fois de la vraie bouffe pendant la journée.
Je serais pas capable de toffer ça longtemps je pense.
Je recommande
Well that thread is going down the drain lol!
8 lbs de perdu depuis 15 jours 25 to go!
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inb4 slinkyako crise cardiaque go fund me
J'ai 0 faim c'est ça le pire (ephedrine FTW). Je vais balancer mes affaires ... mais en terme de fat je sais pas quoi manger qui n'a pas de carbs.
fromage !? des idées ?