SL!nky.Ako
Well-known member
Pourquoi il y en a qui prennent pas 1lbs et qui boivent comme des troues ?
Génétique
Réaction a l'insuline
Niveau d'activité
Hygiène de vie (cortisol yo!)
Pourquoi il y en a qui prennent pas 1lbs et qui boivent comme des troues ?
Ta rip quel article cette fois ci?!
15 ans d'exp man show me the pics already lol!Jecoute pas les conseil dun gars qui as une shape de mecanicien de fond de garage.
Cest comme ecouter un Clochard sur le coin dune rue qui te dit comment devenir millionaire!
Jai 15 ans dentrainement en musculation et peux-etre 10 ans de learning sur la nutrition avec divers source sur la nutrition(Encyclopedie) Trainer IFBB Pro. Livres etc. Jai meme suivi des formations en nutrition.
Ayoye tas vraiment aucune idee de quoi tu parle.
80% des resultats que ce soit physique ou sante, Cest la nutrition. 84 % of all statistics are made on the spot... en fait la génétique y est pour beaucoup et ensuite c'est surtout de matcher ta nutrition avec tes activitées et tes objectifs. Ta des athletes de fonds genre en ski de fonds qui roule au chips Lays all day...
Ayoye jai jamais vu quelque chose daussi stupide.
Jen vois des tonnes dathlete qui font de lendurance en fou en mangeant de la scrap. Yont pus de cheveux, La peau decrisser. Sont amaigrit. Yont aucune masse musculaire.
Tes athletes de Ski fond qui mange des chips lays all day comme tu dis, Y ressemble surement a rien. CEST PAS UNE QUESTION DE CALORIES IN CALORIES OUT. LE TYPE DE NOURRITURE QUE TU MANGE EST LE PLUS IMPORTANT.
Un sac de chip lay comme tu dit et 10 Oz de Saumon organique si tu pense que quand tu mange ca les Yas aucune difference entre les 2, Tu vit sur mars.
TON CORPS NE VOIT PAS QUE CALORIES IN ET CALORIES OUT SEULEMENT. Les micronutriments Affecte Tout! Ta sante, Ton physique, Ton systeme hormonale. Ta Vision, Ta peau, Tes cheveux. TOUT.
Pourquoi il y en a qui prennent pas 1lbs et qui boivent comme des troues ?
j'ai pas de poil sur le chest est ce que c'est parce que j'ai des hormones feminines dans moi ?
pls answer
on dirait la bouffe dans les resort à cuba...
HAHA.Guys listen to Bad306, he looks like a fuckin tank.
Après 1 semaine je trouve déjà que j'ai fait du progrès que je remarque dans le miroir et aussi sur ma balance.
Ça fait 1 semaine que j'ai pas touché à de l'alcool. Demain je vais avoir mon premier cheat meal, je m'en vais au Vermont pour la fin de semaine et c'est impossible que je boive pas une Heady Topper et que je mange pas un chicken burrito bowl au Chipotle, mais je vais quand même m'assurer d'être en bas de mon goal de calories.
Cependant, j'aurais besoin d'une bonne recette de poitrine de poulet. Chaque fois que je fais du poulet ça goûte sec et fade. Help please!
Ta rip quel article cette fois ci?!
Tu t'es brûlé dès que t'as mentionné pre-workouts. Incroyable qu'on pense encore que c'est une approche productive et efficace.