En fait son affaire c'est pas les régimes protéinés que tu peux juste avoir par l'intermédiaire d'un docteur? Le fameux régime où tu mange juste des snacks de protéines (j'appel ca de la bouffe d'astronautes) et aucun repas normal et où la plupart se font suivre par un médecin tout au long du régime pour voir si leur taux de sucre/sel/etc est adéquat?
Si c'est ce fameux régime là, il n'y a pas grand chose de plus efficace en terme de perte de poids rapide. Je trouve ca crissement pas saint, mais le monde perde des 60lbs en quelques mois c'est assez fou. 80% des gens reprenne le double une fois les snack de protéines terminés par contre lol, parce qu'ils ne changent pas leurs habitudes de nutrition une fois le régime terminé...
Bref si c'est ce fameux régime là qu'il vend, aucune misère à croire que ca marche comme ca, je dois avoir 3 de mes collègues qui sont la dessus et ca c'est juste dans mon équipe au travail...C'est un cercle vicieux parce que tant que tu n'es pas à ton poids désiré, tu dois faire ton "épicerie" chez le médecin, et acheter exclusivement leurs snack protéinés lol, la facture monte vite en criss...
Par contre pour quelqu'un qui est ultra discipliné et qui change réellement ses habitudes de nutrition, ca peut être vraiment efficace pour perdre une bonne quantité de poids rapidement.