thread de soutien contre les dépendances

theb1987

theb1987

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hey mr,

j'avais pensé créer un thread pour les gens qui veulent discuter de tout et de rien en lien avec l'abstinance.

l'abstinence que ce soit à l'alcool, les drogues ou les jeux.

j'ai pour ma part un problème niveau narcotique je suis accroché au pot.

une dépendance qui est en train de tout détruire autour de moi.

ça joue sur mon humeur, ma motivation sur tout les niveaux et j'en passe!

mon plan est de voir avec le centre le plus près en réadaptation ce que je peux faire et ainsi me donner des outils pour être sobre.

je compte arrêter de fumer cold turkey aussi et je sais que je vais avoir des symptômes assez prononcés..!

le BUT du thread est d'obtenir des commentaires de qualité dans le sens de la délivrance de ses mauvaises addictions.

en passant, je compte aussi me remettre à lire le livre des 12 étapes et les 12 traditions dès ce soir!

*tu*
 
Déjà le fait que tu ailles écrit doit t'avoir fait du bien. Tu as remarqué qu'il y a un problème, c'est un signe que tu veux améliorer ton sort.

Je suis pas accro au jeu (j'ai mis 50$ dans Clash of Clan dans le temps de Noël pis je me trouve épais!), je prends pas de drogue, j'ai fumé du pot 2X dans les 15 dernières années. Je bois pas vraiment de bière, très peu de fort (ne serait-ce une bouteille de Glenffidich va prendre 6 mois à finir)

J'adore le Baileys dans le café et je bois beaucoup de vin. Je me suis calmé depuis 3 mois depuis que j'ai changé d'emploi et que je suis plus heureux au travail. J'aime boire du vin en mangeant mais j'arrête toujours avant d'être scrap. Je sens pas le besoin de boire le matin et j'ai aucun problème à arrêter de boire le soir. Mais oui je suis capable de boire une bouteille de rouge au complet un soir avec un bon souper, un mercredi soir. J'ai rien bu depuis dimanche soir, pour certains c'est très normal mais je pense en ouvrir une ce soir. J'aime boire souvent mais pas trop. Mais du coup, j'ai une ligne de 600$/mois de SAQ dans mon budget et je le dépense amplement, jamais au détriment de mes proches. Pour ma santé et perdre un peu de gras, j'essaie de me calmer un peu :)
Disont que j'trouve des occasions de boire facilement (j'ai déjà passé 14 jours dans le Nord dans un camp sèche, donc, personne boit et j'ai même pas penser à boire…)

Tu vois on a chacun nos démons, certains sont pires que d'autres! J'connais des gens qui sont accro à coke/casino/escortes…..leur vie est pas chic je te dirais!!!

Bonne chance dans ton cheminement!!!
 
Ronin said:
Question comme ça, es-tu du genre à couper tes joints avec une bourrée de tabac?
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Good question. A friend of mine used to use tobacco and he would literally smoke a 1.5 gram cannon every hour or so. He cut the tobacco at some point and his cannabis consumption immediately dropped drastically.

theb1987, wishing you the best. The good news is that marijuana is not physically addictive, it's all in your head. The day you decide you don't need pot anymore, you won't "need" pot anymore.
 
effectivement le pot ne cause aucun dépendance physique donc meme si ten prend pas pendant 1 semaine t'auras pas de mega "withdrawl" comme avec des narcotique puissant ou de l'alcool. Tu va être irritable comme si tavais pas ta cigarette ou ton café mais sans plus.

l'important est de comprendre pourquoi tu fume autant?, est-ce que tes malheureux? est-ce que tu fuis quelque chose? Ou c'est juste une routine trop bien ancré.

Quand tu saura pourquoi tu fume autant tu saura comment l'attaquer. Si tes en dépression, consulte, si tes juste pris dans une routine, brise la.

Also: boooo to thiss mannnn
 
Juste comme ça, du pot c'est pas des narcotiques. Simplement pour que tu ne soit pas mal interprété.
 
je suis en attente pour le centre de réadaptation en dépendance un ts est supposé m'appeler sous peu.

en attendant je limite ma consommation à seulement durant la fds! *tu*
 
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