Nouvelle édition du guide alimentaire canadien, 10 ans après la dernière édition.
Vous en pensez quoi?
Vous en pensez quoi?
Les brésiliens sont pas un modèle de santé une fois adultes de ce que je vois.Ils ont fait comme ils l'avaient dit : suivre le guide alimentaire brésilien.
Très bien fait à mon avis. C'est une base facile à suivre pour éduquer les gens en terme d'habitude alimentaire saine.
Les brésiliens sont pas un modèle de santé une fois adultes de ce que je vois.
Ya quand même pas mal de gros et de grosses/grasses.
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Je passe mon temps là bas pis sérieusement je vois pas comment on peut trouver qu'ils mangent mieux. Bcp de viande (énormément), de riz, de feves, de gras.Guide alimentaire =/= une population en santé. Niveau statistique d'embonpoint et d'obésité, ils sont meilleurs que le Canada.
C'est assez connu en nutrition que modialement, ils sont quand même un modèle à suivre côté guide alimentaire.
Je passe mon temps là bas pis sérieusement je vois pas comment on peut trouver qu'ils mangent mieux. Bcp de viande (énormément), de riz, de feves, de gras.
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Ici on mange trop a mon avis, pas nécessairement si mal.personne n'a dit qu'ils mangent mieux. J'ai dit qu'ils ont un bon guide alimentaire. Ici on pense qu'on mange mieux, mais ça reste que notre taux d'embonpoint et d'obésité est plus élevé que la bas, ce qui est une preuve direct de nos mauvaises habitudes alimentaires au Canada.
Ici on mange trop a mon avis, pas nécessairement si mal.
Quand tu vas aux USA eux ils mangent mal en général.
Au Brésil le salaire minimum est 300$ par mois, ils mangent en général pas mal moins que nous parce qu'ils sont pas mal plus pauvres que nous!
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PS : pi check dont juste la fils de commande a l'auto des Mcdo, Tim horton, A&W et j'en passe.
Mostly common sense. Nothing revolutionary.
Read somewhere they say to limit eggs to 4 a week. I eat 6 a day right now...
gros bon sense mais en même temps c'est déplorable quand même comme guide.
La page sur les fruit et legumes.
Y'a 4-5 ligne sur les fruit/legume frais et une page et demi sur les fruit/legume congelé et en conserve.
Les recette y'en as juste 5 ?? Comon.
are you a typical working at a desk or a mad lad hitting the gym.
voila u have the answer